二O一八年六月二十一日第三期森林瑜伽养生讲习班，我来了一位新同桌，是一位来自大连市的八十二岁的同学，她叫周淑英。六月二十三日全班同学去日月峡国家森林公园登拱北峰。我下山时看到她女儿用轮椅推她上山。这上山的路原本是林业部门运木材的路，故此有十八道弯。当地人习惯称它十八拐。这是为缓解上下山陡坡无法运木材，才拐了这十八道弯。前些年修成了水泥路。这路虽说坡缓了，但这坡也有二十多度，路全长二千六百多米。

 我带着好奇心，向周淑英同学了解坐轮椅登供北峰的相关情况。详细了解有关情况后，经梳理把有关情况叙述如下：

 登拱北峰那天，是我坐轮椅，女儿推我登到十一拐。我看女儿满脸流汗，气喘嘘嘘，她还有足跟疼痛的疾病，已经很累了。我下决心自己登上去。女儿不同意，我说试试。就这样从十一拐开始登山。走到十二拐我腰疼，走的很吃力，。坚持走到了十二拐，十三拐，十四拐，越来越感到疲劳，腰涨疼。还有四拐，绝不可以坐轮椅了，坚持走，一定登上峰顶。就这样，忍受着疼痛和疲劳，登上了拱北峰。稍事休息。看着蓝天上飘着的朵朵白云，远处的山峰尽收眼底。心中升起愉悦轻松的感觉。看着眼前的七层高塔，有人已登上了塔顶。我也想登上去。女儿有些担心，又一次说服女儿之后，我开始登塔。登完一百0八个水泥梯櫈后，上边是铁梯櫈，可我已经是筋疲力尽了，腿脚发软，喘着粗气，左手过去还受过重伤，目前还活动受限。还上不了呢？心中有些矛盾，上！我看着塔顶，不断的鼓励自己，一定要上去，我要挑战自己。用手臂的力量拉着身体向上攀登，一櫈、二橙，三櫈……，四十四櫈。汗水，一滴、二滴、三滴……，手痛的发抖，经过一番极其痛苦的努力，终于登到塔顶了。我站在塔顶上，以一个胜利者的姿态，直起腰，挺起胸，昂起头，久久伫立着向远方望去，心胸开阔的感受无法用语言表达。腰疼也大大的减轻了。多少年来也没这样快乐过。

下山时，没觉得腰疼和过份的疲劳就到了鹿野苑。

第二天起床后，全身轻松。早功两个钟头后，觉得更舒服了。

没有想到，我带着腰间盘脱出丶腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰骨刺这四种病，不用轮椅，从十一拐开始登到山顶，登上七屋塔顶。又走了全程下山路。看来我可以谢别轮椅了。

 我这位同学和我说还要继续参加一期班学习。把身体上的疾病都调整好。回家后，用自己的亲身经历，帮助更多的人来铁力消除疾病的折磨。

 写完了之后，我回想到她练功从不缺课，每个动作按要求都做的很标准。看着她那瘦瘦的身材，想起了蒲松龄的联语：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧心尝胆，三千越甲可吞吴。

 此时，我对这位五十年代未期的大学生，这位老教授，这位和疾病顽强斗争的同桌肃然起敬。自己的腰板也挺直了，有一种力量充满了自己的心胸。

作者：史穗年

2018、6、27

     编辑：阮书慧