日本感染症学会は、高感度カメラでマスクをしない時に、飛沫の状態を撮影して示しました。

このビデオを見た後、あなたは必ずマスクをつけることを決心します。

ビデオの中で、マイクロ飛沫が漂っているのが見られます。二人は正常な距離で話をしていますが、マイクロ飛沫がなかなか消えません。

マイクロ飛沫は、生きているウイルスが付着していて、隣の人に吸い込まれて感染することが見られます。

新型コロナウィルスはまだ終息していません、マスクをつけることは感染を防ぐための重要で有効な手段であり、油断してはいけません。

マスクをつけることと同様に重要なのは、積極的に個人の免疫力を高めることです。

免疫学の専門家の黄波さんは2月5日、中国新聞社の記者の取材を受ける時に、「民衆が自身の免疫力を高めることは、ウイルスに抵抗するのに役立つ」と話しました。

免疫力の強い人は、薬を使わなくて、自身の免疫システムは侵入したウイルスを防ぐ、抑制する、取り除くことができますから、感染したこともあるかもしれないですが、発症していないのは、免疫システムがあるから、免疫細胞があるからです。

「日月峡防疫家でできる五つの健康法」は、体の免疫力を高める強い威力は誰の目にも明らかです、そして今は実戦のテストを経て優れた成績を収めました。

外にはしっかりと防護して、内には積極的に免疫力を高めて、皆さん、ちゃんとやっていますか？

日月峡防疫 家でできる五つの健康法 指導版

資料：中国新聞網、テンセント

翻訳：周长静、谢佳颖

ビデオ：趙天瑜、蘇適

編集：張方譯