一、 元世芬大姐拍出了效果，高血压稳定减掉药，两臂的活动力度加大了，拍出的血口也都好了，实践证明只要认真坚持拍下去都会收到不同的效果，我们期盼日月峡拍手舞能给更多的人带来快乐！幸福和安康[凋谢][凋谢]🌹 🌹 

   二、李朱芹大姐从11月中旬开始每天坚持拍手，现在两手拍的力度加大不疼了，两臂能向上高举。开始时腿疼站不稳，拍手不能配合腿脚动作，拍一会就得坐下歇着。现在也不带小橙子了，从头拍到结束腿不疼了。每天高兴的跟大一起有说有笑心情特别舒畅。
 

三、 一位大娘说 我每年冬季腿疼，上下车格外小心，走路刚开始，要慢慢走，走一会才好受。现在腿几乎不疼上下楼很轻松，很难得的腿不凉不疼，只是脚指头还有点木，有鸡眼的缘故，治疗中。

四、80岁大娘刚拍时腿不敢动，拍一会要坐下歇一会，现在一个多小时不用坐，腿也跟着做动作，灵活多了，动作基本标准，很认真。

 五、 82岁懂大娘刚拍时血压160，110现在110.90，几乎不用吃降压药，有人见她说她不瘸了，就是腿也见好了，拍的可认真了，一个多小时也不歇一会。

六、一位阿姨的双手也有很大变化，刚拍时不敢使劲，手疼难受乱糟糟的手纹，手掌发暗，现在她的手纹很清晰，乱纹理变成小细纹手，发热有弹性，使劲拍也不疼了。

图文：胡亚旗     都文杰            编发都艳