你知道拍掌的好处吗？

你知道拍掌也能拍出健康吗？

你知道现在最火的广场舞是什么吗？

7月24日《开课啦》的课堂上迎来了一支气势十足的队伍，节奏欢快的音乐，整齐划一的动作，加上震耳的拍掌声让现场充满振奋的气氛，他们就是来自哈尔滨的日月峡拍手舞队。

别以为现在跳广场舞的只是老年人，我们的拍手舞可是老少皆宜，据小编了解，最小的队员才3岁，最大的队员78岁。

拍手舞队的教练王晶红老师及队长王丽英老师告诉大家，我们的拍手舞是2016年编排出来的，是队伍中的一位中医世家的黄老师，把中医里面的循经拍脉的方法与舞蹈相结合，创编的拍手舞；通过刺激手上的各个穴位，达到锻炼身体的效果，并且越拍越开心

邓老师和现场学员都亲身体验了一下，他们的体验如何？拍后的手掌又反映出他们身体的什么状态？

拍手舞给大家带来了健康，同时也带给大家视觉享受，但是我们的老吴同学觉得没有美感，非要现场重新创编一个新的拍手舞！

看看我们现场的学员以及老吴同学的表情，他跳得如何？

王老师现场教授拍手舞基础动作，不仅锻炼身体，还能让经络畅通，大家快点跟着王老师学起来~~

哈尔滨日月峡拍手舞队是一支公益团队，大家平时经常去养老院、残疾人协会、以及社区去义务教学，并捐赠物资。

短短两年时间，日月峡拍手舞队已经成功推广到国外，王老师说我们的目的就是希望通过拍手舞带给大家快乐，给大家带去健康。

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敬请关注

7月24日7:10

黑江卫视《开课啦》

 

《开课啦》大型户外活动即将启幕

从8月1日起至9月10日

《开课啦》将携手黑龙江省体育局

举办首届

日月峡杯拍手健身广场舞大赛

本次比赛将有哈尔滨、齐齐哈尔、牡丹江、佳木斯、大庆、伊春、鸡西、鹤岗、双鸭山、绥化、黑河、七台河、大兴安岭等13个地区参赛，同时还有来自新加坡、韩国、日本、俄罗斯、加拿大等外国团队也参与进来，预计人数达到三千人次。

《开课啦》将对本届比赛全程追踪报道，一场视觉与健康共享的盛宴即将启幕，你还在等什么？