《日月峡拍手健身广场舞》是一项以推广全民健身运动、增强体质为目的的群众性活动。拍手舞由日月峡森林瑜伽创办者刘尚林先生策划创编，自2016年端午节推出后深受民众欢迎。日月峡拍手健身舞的原理在于:人们身体感受风、湿、暑、燥、热、寒或是脏腑功能失调，都会引起经络的病变，导致免疫功能失调。两掌相对、用力拍打，震动手三阳经，手三阴经。进而牵动全身，振动脉结、疏通经络、调整脏腑，快速运行气血，提高免疫能力，沟通上下行气等。

虬江社区的都艳老师自退休后，在社区积极推广日月峡拍手健身舞，她坚持每天早九点在汇丰佳苑小广场活动，并向居民宣传拍手舞的功效，已经有了一批学生。

3月27日，我社区邀请都老师到活动室，为社区居民代表介绍日月峡拍手健身舞，并把一段舞教给大家。与会的居民们非常认真的跟着老师学习，在拍手一定时间后，手掌会有青，紫，黑，黄等颜色出现，甚至出现白色粉末，并伴有痒痛等感觉，这表明身体里的毒素排出来了，因此拍手舞对身心的调理有很大帮助。