我叫刘树兰，今年57岁，家住嫩江市自然家园家属楼，我是霞光拍手舞队的队员。

2019年6月份，我开始学习跳日月峡拍手舞。几天后，我手上拍出许多白色粉末，这种现象持续7、8天就消失了。今年年初，我感觉心前区疼，不敢拿重东西，不敢走远路。3月份去医院检查，确诊患上冠心病。之前我的血压也不稳定，有时高，有时正常。高时血压是160/100mmHg，自己感觉迷迷糊糊。以前我还有肩周炎，左侧胳膊不敢抬。通过跳日月峡拍手舞，身体得到调理，病症逐渐减轻或消失。现在我心区不疼了，也能走远路了，血压正常稳定了，始终保持在120-130/80-90mmHg间，肩周炎也好了，左侧胳膊能够自由伸缩了。

我是日月峡拍手舞的受益者，希望更多的朋友加入我们的行列，愿我们大家拍出健康，拍出快乐。

作者：刘树兰 13555214686

图片：刘树兰、潘秀霞   整理、编发：郑向东