媒体:原创 作者:嫩江
专业号:嫩江
2019/11/24 8:27:18
铁西社区刘发云拍手效应
我叫刘发云,今年71岁了。家住二中家属楼。
年龄大了,身体不好。前几年还得了脑出血,经过治疗以后效果也不太好,吃了很多药也不挡事儿。
去年冬天听说社区有跳拍手舞的,我就来了。快一年了,不管刮风下雨,我都坚持参加拍手舞锻炼,每天上午下午各一场,至今没有间断。
通过拍手之后,身体感到轻松了很多,头也清凉了很多,能走能撂的,不吃药了,不仅省了医药费,也减少了许多麻烦。这个拍手舞真好。我一定坚持,有功夫就练。
拍手舞给我带来的效果,我也常和邻居们说,大家都健康多好。
练习拍手舞对身体这么有益,我一定不会放弃,会天天来这里拍手。
刘发云自诉
图:王嫩平 整理 王嫩平 编发 木兰
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