七台河森林瑜伽养生馆日月峡拍手健身广场舞的辅导员们, 自参加辅导员培训班归来,整体素质大大提高,不但对推广与普及拍手舞有了深层次的理解与认识,并对教学进行深入研究与思考,注重理论与实践相结合,在教学中不断反思与总结。
为了规范广场舞教学,形成七台河地区统一教学模式,进一步提升辅导员整体素质。李为民老师白天上班,早晚到广场教拍手舞,晚上回家常常编写广场舞教案到深夜,目前初稿完成。近期馆里召开了专题会议-研究下一步推广方案、教案审议。教练员们不但专研教学,而且都为全民健身奉献爱心付诸实际行动。每天不辞辛苦、齐心协力、随叫随到,起早贪晚地奔走于我市各大广场。他们的付出得到各广场领队与市民的高度赞扬,争相邀请,像爱的天使在播撒健康快乐的种子。王春梅辅导员家住北山,只要她从某一广场经过,附近广场的领队都会不失时机地拉她去为大家指导,可见这个日月峡拍手舞深受市民的认可与喜爱。
4月29日,七台河森林瑜伽养生馆日月峡拍手舞的全体辅导员及部分会员,受茄子河月下舞蹈队之邀,参加由茄子河舞蹈队、铁东舞蹈队、富强舞蹈队,共同组织的庆五一、迎母亲节活动。日月峡拍手舞作为此活动的开场舞,让此次活动一开始就掀起了高潮。 欢快的舞曲,劲健的舞姿,朗朗上口的歌词,展现了拍手舞的极大魅力。神奇的舞蹈,吸引、感染了很多热爱生命、珍视健康的市民驻足观看,好多人一边称赞一边咨询如何学习。一曲结束,大家报以热烈的掌声。
4月30日下午,七台河森林瑜伽养生馆的四名辅导员,受邀第二次去距离市区很远的中心河乡进行辅导,乡亲们被大家热诚的服务与无私忘我的精神所感动,大家学得特别认真,进步都非常快。
2017年5月1日,李为民、高雅惠两位辅导老师,清晨迎着5.1劳动节初升的太阳,驱车前往离市区近40公里外的勃利县最大的广场,教勃利县群众学跳日月峡拍手健身广场舞。高老师精准的讲解,李老师规范的动作,使大家对此舞循经拍脉的医理和养生健身的依据有了更多的了解,也更加喜欢这个舞蹈,加上词曲与舞蹈的震撼力和感染力,吸引了不少晨起锻炼和去市场买菜的市民加入其中,第一次到勃利县就有几百人参加。不同寻常的五一劳动节,为他们带来不一样的感受,他们深感自己肩上的担子更重了,一种使命感油然而生,同时觉得能为家乡人做点什么感到荣幸。日月峡拍手舞深受勃利广大市民的喜爱,最后两位老师给他们的评价是素质非常高!进步非常快!他们也纷纷表示每天都会坚持跳!
清晨热爱健康的市民已早早等候在勃利最大的广场,站得整整齐齐聚精会神地听老师讲解,看,她们学得多认真!路过的人们也被这场景深深地吸收,不自觉地停下脚步,有的唯恐漏掉老师所讲的每一个字,竟情不自禁地拿出ipad进行录制。
5月9日我市拍手舞的辅导员及部分会员第二次受月下舞蹈队之邀参加她们组织的活动
5月9日我市养生馆日月峡拍手舞的辅导员及部分会员与参加活动的各舞蹈队成员的合影
为了把我市中心区的广场都开展起来,辅导们兵分三路,每晚李为民与王春梅负责人民公园,高雅慧老师与荣霞舞蹈队的吴冬荣老师负责银泉广场,周立波、吕友玲、于秀兰负责仙洞山公园。仙洞山公园开始只有几位学员在跳,随着音乐响起,吸引了越来越多的市民加入,有时是这批刚结束准备离开,下一批遛弯转山归来,他们又不厌其烦地从头教起,大家的学习兴趣浓厚,热情高涨,天色很晚都不肯离去。充分体现大家对养生认识的提高,和对日月峡拍手舞的认可。5月10日下午5点王春梅、周立波、吕友玲三位辅导员应北山欣源广场队长的邀请去教拍手舞。结束后尽管没能休息一会,尽管满身疲惫,但她们没有任何怨言,又纷纷投入到人民公园与仙洞山公园进行拍手舞的辅导。日落西山,时钟已经指向8.30分,她们才从各广场离开。
李为民与王春梅带领人民公园的市民跳日月峡拍手舞
5月10日我市养生馆日月峡拍手舞的三位辅导员受北山欣源广场领队的邀请去教日月峡拍手舞
周立波、吕友玲、于秀兰带领仙洞山公园的市民在跳日月峡拍手舞
银泉广场荣霞舞蹈队在队长吴冬荣老师和高雅慧老师的带领下跳日月峡拍手舞
一批充满活力可爱的辅导员姐妹,尽管每天起早贪晚的忙碌,但大家丝毫不觉疲倦,相反每个人气色超好,精神面貌极佳,她们从内向外散发的娇美灿烂的笑容,吸引着每一位渴望健康的人们。尤其是高雅慧老师那种与舞蹈融为一体,自信乐观、活力四射、笑靥如花、让人欢喜给人一种美的享受。每当馆长与老师心疼地对她们说:"辛苦了!"她们却说:"不辛苦,相反我们要谢谢广大广场舞的爱好者们,是大家给了我们机会,让我们收获了健康与快乐,这种心里的欢喜与满足是用金钱无法替代的,是我们赚到了。"多么高的境界!多么可爱的辅导员们!
5月13日七台河森林瑜珈养生馆宋馆长、聂老师、及日月峡拍手舞的辅导员们与来自我市各广场领队,领舞的合影
5月13日星期六,七台河森林瑜珈养生馆组织全市各广场舞领队、领舞,进行了为期一天的集训。此次集训的目的是:规范舞蹈动作,提高舞蹈水平,使每一位领队、领舞能更深入理解舞蹈的内涵,从而能够独立进行《拍手舞》的教学与辅导。
培训的第一环节,首先由七台河森林瑜珈养生馆的辅导员聂文英老师,对日月峡拍手舞的编创缘由、内涵机理、实际功效、注意事项做了重点辅导,并对拍手舞在全市推广、普及的情况做了阶段性总结,特别是对荣霞广场舞蹈队的特殊贡献及成绩给予了表彰和奖励。同时,还对下一步工作做了周密的安排。聂老师强调:为了全民的健康,为了更好地做好推广工作,大家必须明确要领、规范动作,认真学练,首先让自己成为此舞的最大受益者。
在接下来的环节中,首先进行了诊断性的舞蹈演练,通过这个环节,了解大家存在的主要问题、共性问题。根据发现的问题,辅导员李为民做了重点讲解与示范。然后由辅导员王春梅、周立波、高亚惠分组进行细致的辅导。辅导员认真负责、尽心尽力,各位领队、领舞欢喜感恩、刻苦训练,每当取得一个进步都非常开心,不断爆发出喜悦的欢声笑语。
暂短的午休,大家也没有浪费时间,荣霞舞蹈队的吴冬荣老师带领队员表演了三个优美、精彩的舞蹈,辅导员又对拍手舞的“表演与养生相结合”的原则进行了讲解,使大家认识到,跳拍手舞时要心情愉悦、感情充沛、心态阳光、积极乐观、面带微笑、精神抖擞。
在最后的验收环节中,大家既忐忑、又兴奋,随着欢快的乐曲,淋漓尽致地把一天来的收获展现出来。
为了让大家更扎实的的掌握拍手舞的动作要领,使全市各大广场教学规范,更利于广大爱好者的学习。李老师编写的教案,经辅导员们审议通过,最终达成一致意见,将讲义下发给各位广场舞领队,做为教学参考资料。
周立波辅导员详细讲解、细致辅导,为大家规范动作要领
高老师详细讲解、细致辅导,为大家规范动作要领
王春梅、于秀兰辅导员详细讲解、细微辅导,为大家规范动作要领
中午馆长及辅导员与各广场领队、领舞共进午餐,大家其乐融融宛如亲姐妹,在一片欢声笑语中交流经验、沟通友谊、畅想未来。
宋馆长满怀深情、发自肺腑地对大家为日月峡拍手舞的推广所做出的努力表示充分地肯定,并鼓励大家再接再厉,继续响应国务院的号召,为我市的全民健身做出更大的贡献。
此次活动圆满成功,并收到了预期的效果,传递了正能量,进一步激发了学、练、教的热情,规范了要领,大幅度地提高了舞蹈水平,在教学方式方法上学到了更多的经验,普遍反应此次培训受益匪浅。
北岸兴秀舞蹈队的队长因感冒难受本不想参加此次培训,可一想到辅导员们放弃个人的休息时间,在百忙中抽出时间为大家集训机会很难得。在一天的培训当中通过跳拍手舞全身大汗淋漓,后感觉身体轻松,此人亲身感受到拍手舞的神奇效应。并表示要积极投入到拍手舞的推广中来,把健康与快乐传递下去。
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