我叫杨彬，男，今年54岁，家住铁力市惠林小区。2015年年初，我们全家去北京打工，那时我身体一直都很好。2016年2月2日，我突然全身无力，发高烧，胃胀。吃饭、喝水后，胃胀得更厉害。我赶紧去医院看病。经检查，脾大、胆结石、免疫力低。医生说住院治疗。我就在北京市燕郊燕达医院住了院。四天后，高烧退下来，办理出院。回家后，病情加重，失去记忆，不认识人。第二天，我又去医院，医生也没有办法了。

无奈之下，我爱人想到了铁力森林瑜伽。于是，我们从北京赶回铁力，参加了“2016年春节森林瑜伽讲习班”。学习期间，每天听课、习练瑜伽达8小时。春节班结束后，我又跟着“2016年义工精进班”继续练，每天除了吃饭就是练瑜伽。经过两个月的不懈坚持，感觉浑身有劲了，记忆力逐渐恢复，胃胀好了，免疫力正常了，脾大、胆结石有所好转。我非常非常高兴。

看到我的变化，家人和亲朋好友都十分惊奇，医院治不好的病，没想到习练瑜伽就好了。森林瑜伽竟然有这么大的威力，真让人心服口服。

作者：杨彬  

媒体：日月峽森林瑜伽养生效应