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日月峡拍手舞
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日月峡拍手舞

一、指导思想

秉承日月峡生态文化理念“为天下老人谋归宿,为未来子孙撑蓝天”,综合中医经脉学说与西医理论及拍掌瑜伽健身元素,以喜闻乐见又可广泛参与的自娱性广场舞形式,编创符合各类人群健康需求的健身舞蹈,为全面贯彻落实国务院全民健身计划,提高国民身心健康水平做出努力与贡献。

二、意义作用

(一)意义

日月峡拍手舞,借助拍掌的健身方式循经拍脉,凸显祖国优秀传统文化在健康身心方面的意义和作用。其内涵丰富,内容与形式完美结合:明快激扬的音乐旋律,表达积极向上的美好情感;充满良好意愿的歌词,表达健康身心的功能;舒展、力度适宜的舞姿,激情的循经拍脉,振动人体气脉,活络人体气血,把健与美的本质表达得淋漓尽致,完美地呈现出人类追求健康的心理需求和激情,表达了崇尚科学和崇高的道德风尚以及追求健康的生活理念,倡导良好的人际关系和分享奉献精神。习练之,可健美体魄,健康身心,完善人格,提高社会交往能力,提高机体免疫功能,健康幸福生活。

(二)作用

习练日月峡拍手舞,舞者可在日月峡拍手舞节奏明快,充满阳光和健康心愿的歌曲声中,通过舒展且力度适当的拍手舞蹈姿态,循经拍击,振动、疏通体内气脉,引导积极向上的生活态度和积极情感,疏导、宣泄感情,进而达到调动人体自身免疫机能,健康身心,满足不同人群社交和融入社会需求,并通过健康舞蹈的分享,弘扬公益精神,传播高尚的道德风尚和良好的生活方式,健康快乐地生活。

日月峡拍手舞(夕阳版)关注中老年人身心健康现状,并帮助患有慢性病、常见病、疑难病和亚健康状态人群,参与自娱性、大众化广场舞活动,使之融入社会,与人交际,涵养道德,完善人格,并通过拍手舞蹈,振动、疏通经脉,活络气血,康复养生,提高机体免疫能力和生存质量,减轻社会与家人负担,自信、自强并且有尊严地生活,获得健康快乐的人生。

三、创作过程

(一)创作团队

策划:刘尚林

词曲:王 畅

演唱:王 畅

编舞:黄金明、张剑

总教练:黄金明

(二)创作缘起

“日月峡拍手舞”总策划、总指导刘尚林先生,是黑龙江日月峡大森林集团董事长、森林瑜伽养生创新传承者,兼任黑龙江日月峡森林瑜伽培训有限公司主讲教师,其指导拍掌瑜伽习练,有非常好的效应,一些患慢性病、常见病、疑难杂症者通过拍掌排毒的方式重获健康。刘尚林先生经常在国外访学、考察,强烈地感受到广场舞这种健身方式喜闻乐见并且已成为国内外大众健身所选,便萌生创编日月峡拍手舞的想法。

恰逢国务院发布全民健身计划,为落实计划,提高国民身心素质,满足群众性、自娱性的大众化舞蹈健身需求,他在30余年森林瑜伽养生科研实践经验基础上,汲取优秀传统文化中人体经络气脉及相关中医理论、瑜伽健身要素和现代人生理与心理特点组织编创、完善了日月峡拍手舞,主要目的是探索更具广泛意义的既有社会性,又符合大众化娱乐需求的养生方式,以丰富传统养生的形式与内容,满足不同人群科学健身的需求。

(三)名称释义

舞蹈冠名“日月峡”,标明独立版权和品牌的来源及意义。黑龙江日月峡大森林集团自创建始,便秉承“为天下老人谋归宿,为未来子孙撑蓝天”的理念。上个世纪90年代末,在铁力林业局各级领导和有关部门远见卓识的大力支持下,选址、独立命名和注册了日月峡品牌,并感召了一大批国内外有理想、有公益心的义工志愿者们,共同建设了日月峡国家森林公园,同时依托公园良好的森林环境开展生态文化建设,淬炼了日月峡森林养生养老模式、创新传承了森林瑜伽养生事业,创建了为全生命周期提供健康服务日月峡大健康、大数据平台和开发绿色生态食品系列,提供营养食品等。

“拍手”的舞蹈动作姿态是利用手的拍击,将循经拍脉运动锻炼方式舞蹈化,赋予其科学性与艺术享受。

(四)创作过程

2016年5月11日,刘尚林先生将策划成熟方案交给地处广场舞发祥地的佳木斯森林瑜伽养生馆的馆长曲志红,由她召集创编人员进入工作,之后,王畅老师完成了词曲的创编,佳木斯金明国际舞蹈学校校长黄金明老师完成舞蹈创作,几经讨论定稿激情版后,进入习练阶段。

2016年6月9日,“日月峡拍手舞(激情版)”在日月峡国际端午踏青节暨首届国际森林瑜伽养生节正式面世,形成了千人学练的场面。其后,刘尚林先生多次召集各地森林瑜伽养生馆征求意见,组织主创人员对相关的节奏、配唱、配乐、配舞等做了六次调整,于2016年的7月16日日月峡国家森林公园园庆日定稿夕阳版。

目前,已经先后完成了主要受众是年轻人的激情版,适宜中老年人的夕阳版、联欢会的篝火版,现在正在进行创作的是学生版,以后将要完善康复版,力争创编适合多层面受众的日月峡健身广场舞系列。

四、作品版权

(一)舞谱(附件1)

登记号:国作登字-2017-E-00358337

作品名称:日月峡拍手舞

作品类别:舞蹈作品

作者:黄金明

著作权人:黑龙江日月峡大森林旅游集团有限公司

创作完成时间:2016年05月01日

登记日期:2017年02月27日

登记机构:中华人民共和国国家版权局

(二)伴奏曲(附件2)

登记号:国作登字-2016-B-00372112

作品名称:日月峡拍手舞伴奏曲

作品类别:音乐作品

作者:王畅

著作权人:黑龙江日月峡大森林旅游集团有限公司

创作完成时间:2016年06月06日

登记日期:2017年03月08日

登记机构:中华人民共和国国家版权局

五、规模与态势

国务院2016年6月23日正式公布《全民健身计划(2016-2020年)》,为落实健康中国战略,更好地实施全民健身计划,各地森林瑜伽养生馆全方位推出日月峡拍手舞(夕阳版)。现已形成国内5省、14市、70个县区70多个森林瑜伽养生馆组织,国内外爱好者30万余人每天习练之规模。齐齐哈尔、青冈、四平等地,日月峡拍手舞已经列为社区官方指导健身品种。

2016年9月11日,日月峡国家森林公园举办了第六届国际生态文化节,同时成功举办首届日月峡拍手舞大赛。十三个地区的代表队,约两千余人参加了比赛的体验。大多数体验者程度不同地出现了各种各样拍掌排毒的效应,如减肥美容、祛病健身、改变不良生活习惯、身心健康调整等阳光、快乐、释放正能量的效应。

至此,日月峡拍手舞从教室走向社会,走进社区,成为社会化、大众化娱乐健身的后起之秀。短短的几个月时间,影响力在各地越来越大,成为接地气、群众喜闻乐见的广场舞。

各地森林瑜伽养生馆广泛宣传,义务服务,积极参加各种社会活动,取得良好的社会效应,并在一些赛事中取得佳绩,如:

2016年8月28日,绥化森林瑜伽养生馆代表队,在绥化市举办的第二届2016年“交通银行杯”广场舞大赛中荣获第三名殊荣(附件03);

2016年8月8日,日月峡拍手舞首次参加了铁力市政府、铁力市文化广电体育局主办的“第八个全民健身日”健身展演活动,荣获“优秀表演奖”和荣誉奖(附件04);

2017年1月13日,由铁力市人民政府主办,中共铁力市委宣传部、铁力市文化广电体育局承办的“最多人同时玩陀螺”挑战吉尼斯世界纪录称号活动在铁力市休闲体育广场举行,新浪网全程网络直播,日月峡拍手舞受邀为活动开幕式注入活力。

2017年1月26日,黑龙江广播电视台生活频道 “大爱龙江,孝行天下”第二届黑龙江省老年电视春节联欢晚会上首播,哈尔滨森林瑜伽养生馆表演的日月峡拍手舞第十二个出场展演,并在晚会评选最佳人气奖预定评选时间内位居人气首位。

2017年4月10-12日,黑龙江日月峡大森林集团成功举办首届“日月峡拍手舞”辅导员培训班,来自国内5省、14市、36个县区的35个森林瑜伽养生馆的257名日月峡拍手舞的骨干参加了培训。

2018年9月15日,黑龙江首届日月峡杯拍手舞大赛总决赛在哈尔滨举办,从8月21日开始的初赛选拔出13个地市与省外计20余地区代表队约7千余人参加,同时邀请俄罗斯、日本等国际健身爱好者现场展演。本届赛事两万余人参加活动,直接带动参与人群10万余人,影响到国内外30余万日月峡拍手舞习练者,创龙江指定舞种的广场舞大赛参与地区和人数多且影响面大的记录。此赛事意在“拍响龙江、舞动中华”,创全民健身、科学健身品牌。

 
 
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